Livre Indice glycémique - Objectif minceur
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Description
Résumé : enfin des recettes à indice glycémique bas adaptées aux habitudes culinaires françaises ! les auteurs, spécialistes en bio-nutrition, nous expliquent clairement les principes de ce régime minceur venu des etats-unis : tous les glucides ne se valent pas, ce sont les aliments à indice glycémique (ig) bas qu'il faut privilégier. et pour apprendre à contrôler son indice glycémique, des recettes simples qui s'adaptent vraiment à nos besoins : petits-déjeuners, sandwichs, assiettes composées, soupes-repas, goûters d'enfants, gâteaux pour recevoir. plateau apéritif, parmentier de patate douce, lasagnes au chèvre, moelleux au chocolat. toutes ces recettes ont un ig bas : autrement dit, elles rassasient sans faire grossir.
Informations sur l'offre sélectionnée
| Titre complet | Livre Indice glycémique - Objectif minceur |
| État d'article | Bon état |
| Actuellement à | Coignières |
| Code | 725750-LIV01C |
| Référence | 763516 |
| Date de sortie | 08/02/2007 |
| Code EAN | 9782842211646 |
| Format | Livre |
| Nombre de page(s) | 66 |
| Genre | Livres ; Loisirs et Bien-être ; Recettes diététiques ; Régimes et cuisine naturelle |
| Editeur | La Plage |
| Contributeur | Olivier Degorce |
