Livre Calendrier Se muscler en 365 jours - L'Année à Bloc
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Description
Résumé : D'après le best-seller des Éditions Amphora ! Faites-vous un corps de rêve en 365 jours : cou, bras, dos, abdominaux, cuisses, chevilles... Chaque jour, un exercice simple et sans matériel pour s'étirer et se muscler. Un large choix d'exercices élaborés par des éducateurs sportifs (durée d 1 séance : 15 mn) et 3 niveaux de difficulté pour un travail progressif tout au long de l'année.
| Référence | 79201 |
| Date de sortie | 19 octobre 2016 |
| Code EAN | 9782809657098 |
| Format | Broché |
| Nombre de page(s) | 365 |
| Genre | Éphémérides ; Littérature et fiction pour adolescents ; Littérature et fiction pour enfants |
| Auteur | Play Bac |
| Editeur | Play Bac |
| Langue | Français |
